ニジマスの下ごしらえ
ニジマスは腹をさばき、内臓を取ります。その後ニジマスに小麦粉をつけます。内臓を取り除いた腹の部分にも、しっかりとすり込みます。
ニジマスに小麦粉をつけます
腹の中までしっかりと
ニジマスを焼きます
温めた油を浸したフライパンにニジマスを移し、強火で焼きます。油はニジマスの身が半分くらい浸かるほどたっぷりと使用します。焼いている間はフライパンを絶えず動かしてください。片面をじっくりと焼いて、濃い目に色がついたら裏返します。両面が焼きあがったら油を切ります。
たっぷりの油で焼きます
濃い目の色がついたら裏返します
日本酒を入れます
強火のまま日本酒を入れて、アルコールを飛ばします。
アルコールを飛ばします
調味料を入れます
中火にして、しょうゆ、砂糖、水を加えます。2、3分ほどしたら裏返し、また2、3分。そのあとまた裏返します。
しょうゆ、砂糖を入れます
じっくりと火にかけます
風味づけにバターを入れます
バターを入れて風味を加えます。フライパンをよく振って身になじませて完成です! 余ったフライパンのソースは別にとっておいて、お好みでニジマスにかけてお召し上がりください。
バターを入れてソースを身になじませて完成です
ソースはお好みでどうぞ
おまけ サンマのソテー 金谷風
ニジマスが手に入らない場合はサンマを使うこともできます。サンマの内臓は取らずに、そのままで。作り方はまったく同じです。ニジマスとはまた違った味が楽しめます。
サンマでも作り方は同じ
ニジマスとは違った味わいです!