[衣物及攜帶物品]上高地旅遊/旅行
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有關上高地觀光和旅遊 請找Club Tourism ！導遊和工作人員將為您提供支援。上高地該景點位於海拔約 1,500 公尺處，是信州的代表名勝。搜尋和預約旅遊很容易。
上高地服飾及物品
由於上上高地地處海拔1500米，氣溫可能比松本市（海拔約600公尺）低5至10度。
特別是早春、初秋，最低氣溫可降至冰點以下，黃金周前後和十月中旬以後可能會下雪，需做好防寒準備。
另外，即使在夏天，最低氣溫有時也會低於10度，所以一定要帶至少一層衣服。
這裡也是山區，所以天氣變化很快。我們建議步行時攜帶雨具。
早春·晚秋 (4~5月中旬·10~11月)
這個時期也會下雪。請穿平原的冬季服裝來。我推薦在羊毛和羽絨服外面，穿不透風的上衣。
[服裝範例]
羊毛或羽絨外套、風衣、厚褲、羊毛手套/帽子、保暖鞋
【溫度】
4月7.4℃/10月12.7℃
春·秋(5月中旬~6月下旬，8月中旬~9月下旬)
早晚有時會下霜，所以住宿的人請不要忘記帶上衣。另外春天陽光會變得非常強烈，所以來的時候請做好防曬對策。
[服裝範例]
薄羊毛、風衣、容易行走的長褲、有帽簷的帽子、薄手套、運動鞋等容易行走的鞋子。
【溫度】
5月14.3℃/6月17.1℃/9月17.3℃
夏季 (7月上旬~8月下旬)
晴天穿T恤也可以，但是早晚和天氣不好的日子氣溫會下降，所以請準備薄的上衣。另外，有防蟲噴霧等的話會很舒服。
[服裝範例]
長袖襯衫、風衣、長褲、帽子、運動鞋等舒適的鞋子
【溫度】
7月21.2℃/8月21.4℃
雨天
上下分開的雨衣很方便。戴上帽子，即使戴著兜帽，視野也不會那麼差，走路也能舒服。
我們建議使用雨衣和折疊傘。
[服裝範例]
最好穿防水鞋，例如健行鞋或靴子。對於運動鞋，請使用防水噴霧。
